Waarin ik teveel voelde of juist helemaal niks.
Niet alles wat je nu ziet, is altijd zo geweest. Jarenlang voelde mijn leven zwaar, leeg en uitzichtloos. Ik huilde veel soms om alles, maar vaak ook zonder reden. Er waren veel momenten dat ik niks voelde. Geen verdriet, geen blijdschap. Alleen leegte. Het voelde alsof mijn wereld steeds kleiner werd. Op dat moment was ik zo depressief, dat mijn bed uitkomen als een overwinning voelde.
“Er was een tijd waarin ik niet wist of dat ik het leven wel waard was”
Belangrijke waarden in mijn praktijk
Vertrouwen
Rust
Respect
Zorgzaam
Eerlijkheid
Duidelijkheid
Mijn naam is Liv Koelen (2003) en ik woon in Overloon.
Ik ben iemand die positief in het leven staat en gelukkig wordt van de kleine dingetjes in het leven. Ik kan heel erg genieten van de natuur, creativiteit, lezen, muziek en gezelligheid. Je zou me kunnen omschrijven als iemand die eigenwijs, direct, leergierig en heel erg gevoelig is. Daarnaast heb ik veel doorzettingsvermogen en doe ik graag alles op mijn eigen manier. Ik ben graag met de mensen die voor mij dierbaar zijn en maak het liefst mooie herinneringen.
Niet altijd heeft mijn leven er zo uit gezien.
Wie is Liv?
Mijn lichaam sprak eerder dan ikzelf
De eerste duidelijke klacht uitte zich lichamelijk: namelijk in hoofdpijn. Twee jaar lang had ik aanhoudend hoofdpijn. De dokter noemde het spanningshoofdpijn, maar kon me niet verder helpen. Omdat ik de prikkels niet meer aan kon begon ik me steeds meer af te zonderen. Achteraf gezien was dat een duidelijk signaal van mijn lichaam dat ik met mezelf aan de slag moest.
Jaren zoeken zonder antwoorden
Ik ging vrij snel in therapie, in eerste instantie met het idee dat de hoofdpijn zou verdwijnen. Dat gebeurde uiteindelijk maar daarvoor in de plaats ging ik me steeds slechter voelen, vooral mentaal. Ik wist niet waar het gevoel vandaan kwam. het enige wat ik wist, was dat ik me niet goed voelde en heel graag beter wilde worden. In de jaren die volgden heb ik veel verschillende vormen van therapie gehad: Psychologen, osteopaten, alternatieve therapeuten en begeleiders op school. Maar stuk voor stuk konden ze niet vinden wat er met mij aan de hand was. En dus ook niet hoe ze me verder konden helpen.
De therapeut die mij echt zag
Totdat ik uiteindelijk een therapeut kreeg die mij zag voor wie ik was. Niet alleen mijn klachten, maar mijn kern. Iemand die samen met mij durfde te kijken naar wat er onder de oppervlakte speelde, dit was onder andere ook met NEI. Langzaam begonnen we de puzzel te leggen. Na in totaal tien jaar therapie, waarvan vier jaar bij deze therapeut, was ik in 2023 eindelijk helemaal beter.
Terug in mijn kracht
Inmiddels weet ik precies hoe ik in elkaar zit. Ik kan kijken naar de oorzaken van mijn gevoelens, in plaats van erin te verdwijnen. Ik sta weer in mijn kracht. Ik maak keuzes die goed voelen voor mij. En als het even niet goed gaat heb ik de tools om mezelf te dragen en te ondersteunen. Het leven voelt nu lichter.
Vanuit mijn proces heb ik de opleiding tot energetisch gezinstherapeut afgerond. Niet alleen om dat ik het heel leuk vond, maar omdat ik weet hoe het voelt om vast te zitten. En hoe je het verschil maakt als iemand je echt ziet. Nu kan ik jou helpen om jezelf beter te voelen, zodat ook jij alle lagen los kan laten en uit kunt bloeien tot wie je werkelijk bent.
